Selbstcoaching


Aus Fehlern lernen ist auch nur die halbe Miete

04.03.2012
Denksportaufgabe: Zählen Sie in 30 Sekunden möglichst viele Dinge auf, die Sie gut können oder auf die Sie stolz sind....Fertig? ...

5 Tips, wie Sie Ihren Arbeitsstress reduzieren

18.11.2011
1. Reduzieren Sie Meetings Meetings und Besprechungen sind immer noch einer der größten Produktivitätskiller im Arbeitsalltag. Je nach Unternehmenskultur sind Meetings ...

Starren Sie doch mal!

14.09.2011
Diese Kolumne handelt vom Starren. Starren ist in Deutschland leider eine weit unterschätzte Kulturfähigkeit, so wie Kirschkernweitspucken oder das Taxieren ...

Wie Sie lernen, Nein zu sagen

02.02.2011
In Burnout-Coachings höre ich immer wieder von Klienten: "Ich kann einfach nicht Nein sagen! Ich kann keine Grenzen ziehen!" Sie ...

Angst ist ein schlechter Ratgeber

19.01.2011
Schon der griechische Philosoph Heraklit wusste: "Panta rhei." - "Alles fließt". Das Leben ist eine Abfolge von Veränderungen, alles ist ...

Ned gschimpft is gnug globd

12.08.2010
..., wie wir Franken sagen. "Nicht geschimpft ist genug gelobt" - wahrlich eine Weisheit aus dem Küchenpsychologie-Tornister überforderter Führungskräfte. Zu ...

Testen Sie Ihren Perfektionismus!

18.03.2010
Perfektionismus in Maßen ist normal. Schon immer wollten Menschen die Dinge "richtig" erledigen, sich vervollkommnen. Die USA drücken das im ...