5 Tips, wie Sie Ihren Arbeitsstress reduzieren
18.11.2011
1. Reduzieren Sie Meetings
Meetings und Besprechungen sind immer noch einer der größten Produktivitätskiller im Arbeitsalltag. Je nach Unternehmenskultur sind Meetings ...
Selbstcoaching
Starren Sie doch mal!
14.09.2011
Diese Kolumne handelt vom Starren. Starren ist in Deutschland leider eine weit unterschätzte Kulturfähigkeit, so wie Kirschkernweitspucken oder das Taxieren ...
Wie Sie lernen, Nein zu sagen
02.02.2011
In Burnout-Coachings höre ich immer wieder von Klienten: "Ich kann einfach nicht Nein sagen! Ich kann keine Grenzen ziehen!" Sie ...
Angst ist ein schlechter Ratgeber
19.01.2011
Schon der griechische Philosoph Heraklit wusste: "Panta rhei." - "Alles fließt". Das Leben ist eine Abfolge von Veränderungen, alles ist ...
Ned gschimpft is gnug globd
12.08.2010
..., wie wir Franken sagen. "Nicht geschimpft ist genug gelobt" - wahrlich eine Weisheit aus dem Küchenpsychologie-Tornister überforderter Führungskräfte. Zu ...
Testen Sie Ihren Perfektionismus!
18.03.2010
Perfektionismus in Maßen ist normal. Schon immer wollten Menschen die Dinge "richtig" erledigen, sich vervollkommnen. Die USA drücken das im ...
Rezension: Roland Kopp-Wichmann, Ich kann auch anders
01.03.2010
Aha. "Ich kann auch anders. Psychofallen im Beruf erkennen". Das ist der Titel des neuen Buches meines Kollegen Roland Kopp-Wichmann, ...
Jahrgang 1975, Diplom-Psychologe mit Hang zur IT, Coach, Autor und hoffnungs- loser Jazz-Fan. Motto: "Es gibt im Leben nur einen richtigen Weg: den eigenen."
